皆様の咲顔(えがお)を見るために。
パーソナルトレーナー 平木彰子
こんにちは！体質改善サロンコランダム パーソナルトレーナーの平木です。この度はホームページをご覧いただきありがとうございます。
私は小さい頃からスポーツが好きでお仕事もスポーツに関わる事がしたいと思い、福岡のスポーツジムで働きました。最初は不器用ながらもお客様に健康づくりをサポートする事がやりがいでした。しかし、お客様の中にはなかなか結果に結びつかない、不調箇所が改善できないで退会される方も多く、その度に自分の無力さを感じ悔しい思いをしてきました。
その経験から体の事をもっと勉強しようと思い、あらゆるセミナーへ行き知識・技術を身につけました。学んだ事を活かしアウトプットする事でお客様の結果が出せるようになりました！
分かったことは今までの型にはまったトレーニング指導ではなく、姿勢や筋力などその人に合わせた細かいトレーニングが必要だということ。
【知識・やり方に人を当てはめるのではなく人に知識・やり方を当てはめていく】この小さく見える大きい違いに気づきパーソナルトレーニングをやるきっかけになりました！
熊本へ帰ると、内臓のアンチエイジング方法や生活習慣の見直しなどを行う【体質改善】と出会いその場しのぎではない、体を根本的に良くする方法に共感して学びました！
ではボディメイクをする上でのその場しのぎとは？-見た目だけ変えるようなゴリゴリ系のトレーニングはリバウンドがほとんどで怪我をする可能性もあります。
ボディメイクはその人の筋力や姿勢にあった自重(自分の体重)のエクササイズで十分出来ます。それに加えて体の内面を変える体質改善を組み合わせて「体の内と外をバランスよく整える」事が大切です。
【一時的なボディメイクではなく、生涯美ボディを無理なくキープできる】をよりたくさんの方に届けたく「体質改善サロンコランダム」でのパーソナルトレーニングを決意しました！
あなたのボディメイクは私たちにお任せください！
管理栄養士の資格を活かして、多方面からサポート！
パーソナルトレーナー 島添
初めまして、トレーナーの島添です。
学生時代はバドミントンに打ち込むなど活発に過ごしていましたが、アトピー性皮膚炎という皮膚疾患に悩まされていました。色々調べているうちに体の内側から見直す食事療法に辿り着き、体が変わる事を実感！自身の経験をもとに健康や食に関わる仕事がしたいという想いが強くなり、管理栄養士となりました！
トレーナーになるきっかけは自分への挑戦でフルマラソンをした事です。半年間のトレーニングを通じて
「身体を変える為には部分的ではなく、食事、運動、睡眠、生活習慣など多面的にアプローチしていく必要がある」と学びました。
また、今まで仕事の中で感じていた
「もっと一人ひとりと向き合ってサポートしたい！」という想いも重なり、パーソナルトレーナーとなって今に至ります。
年齢を重ねると出てくる不調や、体型の変化に、何をしても変わらないと諦めてしまう方も多いと思います。しかし諦めてしまうのはもったいないです！あなたに合った方法があります！
あなたのなりたい姿のために一緒に考えて一緒に試して「あ、変わった！」の嬉しい発見を体感していきましょう！
